Каталог книг
САЕНКО Ю. РЕГУЛЯЦИЯ ЭМОЦИЙ: ТРЕНИНГИ УПРАВЛЕНИЯ ЧУВСТВАМИ
 Книга предназначена для психологов, тренеров, студентов-психологов и
читателей, интересующихся вопросами самопознания, личностного роста,
эмоционального регулирования. Она содержит как ряд теоретических
положений, касающихся регуляции эмоций, так и практические рекомендации,
техники и упражнения, в том числе и авторские, направленные на
преодоление нежелательных эмоциональных переживаний, а также
эмоциональный тренинг, позволяющий осознать эмоции гнева, страха, печали
и др. и совладать с ними; тренинг любви, развивающий способность
любить. Книга интегрирует психологические подходы к регуляции
эмоциональной сферы, объединенные принципом открытого выражения и
конструктивной реализации эмоций с целью личностного развития.
Ціна 32,00 грн
|
| Категорія: Речь | Додав: jasen_tm (05.03.2011)
|
| Переглядів: 1010
| Рейтинг: 0.0/0 |
|
